In questo momento di incertezza e smarrimento che tutti stiamo vivendo è importante vedere, negli inevitabili cambiamenti da affrontare, anche gli aspetti positivi e le rinnovate possibilità. Ora il vantaggio del percorso “lo yoga per me” – che stiamo portando avanti attraverso le pratiche audio e video che mandiamo ai nostri corsisti – è che …
Leggi tutto Lo yoga per me – guida al percorso di audio e video pratiche
Stiamo organizzando la ripresa dei corsi yoga al nostro Centro per settembre, mettendo in atto tutte le accortezze possibili per poter riprendere le lezioni con la massima sicurezza e serenità che la pratica yoga richiede. Una novità importante è il completo rinnovamento dell'impianto di riscaldamento, con la eliminazione del problema del ricircolo dell'aria interna. Questo fattore, assieme …
Abbiamo deciso di iniziare il 1° giugno con un ciclo di lezioni al parco. Le lezioni si terranno al Parco Teodorico: al mattino dalle 8 alle 9 nei giorni di lunedì, mercoledì e domenica; la sera dalle 19 alle 20 nei giorni di lunedì, mercoledì e giovedì. Perché all'aperto Abbiamo pensato che dopo più di …
Domenica 16 febbraio dalle 9:30 alle 12:30 Roberto terrà un seminario riservato agli alunni intermedi ed esperti. Posizioni di equilibrio Le asana di equilibrio rappresentano una sintesi delle qualità racchiuse nello yoga, poiché richiedono una forte connessione tra piano fisico e piano psichico e una relazione precisa con la forza di gravità per conseguire una …
Leggi tutto Seminario il 16 febbraio: posizioni di equilibrio
Ricordiamo a tutti che la scuola rimarrà chiusa dal 24 dicembre al 6 gennaio; i corsi riprenderanno martedì 7 gennaio. Photo by Annie Spratt on Unsplash
Domenica 24 novembre dalle 9:00 alle 12:00 Roberto terrà un seminario riservato agli alunni intermedi ed esperti. L'arte di estendere la spina Si tratta di un percorso armonico che parte dall'ascolto e dal sentire il movimento naturale di estensione, che ci condurrà poi gradualmente alle posizioni all'indietro. La parte più esterna - il corpo fisico …
Leggi tutto Seminario il 24 novembre: l’arte di estendere la spina
Settembre è in arrivo, e i nostri corsi di yoga per gli allievi del Centro riprendono lunedì 9 settembre. In calendario tutti i corsi dell'anno passato con Roberto e Cecilia, gli orari sono invariati; ecco come fare per iscriversi al Centro Yoga e partecipare: chiamaci (0544.421233 o 347.4643516) o scrivi a info@yogashaktiravenna.it; prendi un appuntamento con noi; vieni …
Leggi tutto Corsi di yoga 2019-20: si riparte il 9 settembre
Lo yoga è una pratica per il benessere della persona che si adatta a ogni stagione. Con il clima più caldo possiamo continuare la nostra pratica, purché fatta nei momenti della giornata più adeguati: il mattino presto e la sera prima del tramonto. La scelta delle asana e la modalità con cui vengono proposte sono …
Torna ancora a Ravenna Mauro Bergonzi, che già abbiamo avuto il piacere di ospitare negli anni passati a Ravenna presso la nostra scuola. Anche quest'anno avremo due occasioni per incontrarlo: sabato 23 marzo dalle 16,30 alle 19,00 col seminario teorico “Il dialogo fra psicologia occidentale e meditazione orientale”; domenica 24 marzo dalle 10 alle 12,30 per …
Domenica 17 febbraio dalle 9:30 alle 12:30 Roberto e Cecilia terranno un seminario riservato ai soci del Centro. Le fasi intermedie nelle ASANA: come sviluppare una pratica individuale all’interno della lezione collettiva Lo Yoga è una disciplina fortemente individualizzata; ogni allievo dovrebbe essere educato alla conoscenza e al rispetto delle proprie caratteristiche psico-fisiche. Questo non …
Leggi tutto Domenica yoga 17 febbraio: sviluppare la pratica individuale
