Da venerdì 13 ottobre, orario 18:00-19:00, presso il Centro Shakti parte un nuovo corso, guidato da Camilla Lopez – allieva-insegnante autorizzata. Lezioni di consapevolezza attraverso il movimento® – Metodo Feldenkrais® Per scoprire la piacevolezza e la leggerezza nel movimento. Per acquisire consapevolezza delle proprie capacità. Per imparare a muoversi con più eleganza e ritrovare la …
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Mercoledì 13 settembre riprendono i corsi regolari di yoga presso il Centro Shakti, con gli stessi orari degli anni scorsi: Lunedì13:15-14:1518:00-19:0019:30-20:30Martedì10:00-11:0017:30-18:3019:00-20:00Mercoledì9:30-10:3018:00-19:0019:30-20:30Giovedì10:00-11:0013:15-14:1517:30-18:3019:00-20:00Venerdì9:30-10:30 Anche le quote di iscrizione sono rimaste invariate: corso bisettimanale: € 160 + 30 di iscrizione annuale corso monosettimanale: € 100 + 30 di iscrizione annuale Per l’iscrizione, contattare telefonicamente gli insegnanti (Roberto 347 …
Tornano i corsi estivi di yoga, per iniziare e concludere la giornata nel modo migliore. I corsi si svolgeranno dal 3 al 27 luglio, al Parco Teodorico e al Centro Yoga. Per partecipare, è necessario iscriversi entro il 31 maggio.
Il progetto Yoga in cammino prende forma dalla nostra esperienza di applicazione dei principi dello yoga al naturale gesto del camminare, trasformandolo nella pratica del “camminare consapevole”. Dopo aver trascorso vari mesi al Parco Teodorico per continuare le lezioni di yoga durante l'emergenza pandemica, abbiamo sviluppato una forma di pratica che inizia con l'esercizio del …
Ci stiamo avvicinando al mese di settembre, di conseguenza alla naturale ripresa delle attività del Centro Yoga. Considerando però la straordinarietà di questo tempo, anche lo yoga deve necessariamente adattarsi alla situazione. D'altronde, l'elasticità fisica e mentale, la capacità di adattamento, la resilienza non sono forse qualità insite alla pratica yoga? Data l'incertezza della situazione …
Il corso estivo di yoga al Parco Teodorico si svolge da metà maggio a metà agosto ed è organizzato in tre periodi, ciascuno di quattro settimane, il primo dei quali è partito lunedì 17 maggio e si concluderà domenica 13 giugno. I periodi successivi, ciascuno di quattro settimane, si svilupperanno rispettivamente da lunedì 14 giugno …
L'inizio di ogni pratica yoga merita una fase di ascolto e di “non fare” per ritrovare quel filo che conduce al respiro. Le asana sono forme vive e pulsanti: farle è ogni volta un nuovo viaggio con tutto il nostro essere (corpo, mente e respiro) dove portiamo alla luce, goccia dopo goccia, il nostro mare …
In questo momento di incertezza e smarrimento che tutti stiamo vivendo è importante vedere, negli inevitabili cambiamenti da affrontare, anche gli aspetti positivi e le rinnovate possibilità. Ora il vantaggio del percorso “lo yoga per me” – che stiamo portando avanti attraverso le pratiche audio e video che mandiamo ai nostri corsisti – è che …
Leggi tutto Lo yoga per me – guida al percorso di audio e video pratiche
Stiamo organizzando la ripresa dei corsi yoga al nostro Centro per settembre, mettendo in atto tutte le accortezze possibili per poter riprendere le lezioni con la massima sicurezza e serenità che la pratica yoga richiede. Una novità importante è il completo rinnovamento dell'impianto di riscaldamento, con la eliminazione del problema del ricircolo dell'aria interna. Questo fattore, assieme …
Abbiamo deciso di iniziare il 1° giugno con un ciclo di lezioni al parco. Le lezioni si terranno al Parco Teodorico: al mattino dalle 8 alle 9 nei giorni di lunedì, mercoledì e domenica; la sera dalle 19 alle 20 nei giorni di lunedì, mercoledì e giovedì. Perché all'aperto Abbiamo pensato che dopo più di …
Yoga Shakti Ravenna 