Lo yoga è una pratica per il benessere della persona che si adatta a ogni stagione. Con il clima più caldo possiamo continuare la nostra pratica, purché fatta nei momenti della giornata più adeguati: il mattino presto e la sera prima del tramonto. La scelta delle asana e la modalità con cui vengono proposte sono …
Torna ancora a Ravenna Mauro Bergonzi, che già abbiamo avuto il piacere di ospitare negli anni passati a Ravenna presso la nostra scuola. Anche quest'anno avremo due occasioni per incontrarlo: sabato 23 marzo dalle 16,30 alle 19,00 col seminario teorico “Il dialogo fra psicologia occidentale e meditazione orientale”; domenica 24 marzo dalle 10 alle 12,30 per …
Domenica 17 febbraio dalle 9:30 alle 12:30 Roberto e Cecilia terranno un seminario riservato ai soci del Centro. Le fasi intermedie nelle ASANA: come sviluppare una pratica individuale all’interno della lezione collettiva Lo Yoga è una disciplina fortemente individualizzata; ogni allievo dovrebbe essere educato alla conoscenza e al rispetto delle proprie caratteristiche psico-fisiche. Questo non …
Leggi tutto Domenica yoga 17 febbraio: sviluppare la pratica individuale
Anche quest'anno ritorniamo in Val Casies, dal 23 al 30 giugno, per riscoprire le bellezze della natura e praticare yoga immersi nel silenzio della montagna. La natura incontaminata di questi luoghi ci conduce verso uno stato di silenzio interiore ideale per una totale immersione in noi stessi; il corpo ritrova il proprio ritmo, e la …
Ricordiamo a tutti che la scuola rimarrà chiusa dal 24 dicembre al 1° gennaio; i corsi riprenderanno mercoledì 2 gennaio. Foto di Sarah Vombrack, Unsplash
Settembre è in arrivo, e i nostri corsi di yoga per i soci del Centro riprendono lunedì 17 settembre in un ambiente tutto rinnovato durante i lavori di queste settimane estive. In calendario tutti i corsi dell'anno passato con Roberto e Cecilia, gli orari sono invariati; ecco come fare per iscriversi all'associazione e partecipare: chiamaci (0544.421233 o 347.4643516) …
Leggi tutto Corsi di yoga 2018-19: si riparte il 17 settembre
Siamo felici di ospitare nuovamente a Ravenna Mauro Bergonzi, che già avevamo incontrato l'anno scorso nel seminario “Il silenzio della mente e la luce della coscienza”. Avremo due occasioni per incontrarlo presso la nostra scuola: sabato 24 marzo dalle 16,30 alle 19,00 col seminario “Il silenzio e lo sguardo" Dimensioni meditative del cammino interiore. domenica 25 marzo …
Dal 24 giugno al 1 luglio trascorreremo una settimana di completo relax immersi nella natura della splendida e incontaminata Val Casies (Alto Adige, Val Pusteria). Ci ospiterà l'Hotel Stoll (4 stelle, SPA, piscina panoramica); oltre alle lezioni di yoga, ci saranno escursioni guidate, relax, e anche ottima cucina locale. Hotel: tariffa giornaliea a persona con …
Leggi tutto Vacanza yoga in montagna, a giugno vieni con noi?
Natale è in arrivo e la scuola chiude dal 23 dicembre fino a Capodanno; i corsi riprenderanno regolarmente martedì 2 gennaio. Auguri a tutti!
Domenica 19 novembre dalle 9:30 alle 12:30 al Centro Shakti Roberto e Cecilia tengono un seminario riservato ai soci del Centro: il tema è “il respiro alla base dell'allineamento”. Al seminario possono partecipare sia gli allievi più esperti sia coloro che praticano yoga da poco tempo; informazioni e iscrizioni entro il 15 novembre presso la Scuola o telefonando al numero …
Leggi tutto Domenica yoga 19 novembre: il respiro alla base dell’allineamento
Yoga Shakti Ravenna 