Corsi di yoga 2015-16: si riparte il 9 settembre

Settembre è in arrivo, e i nostri corsi di yoga per i soci del Centro riprendono mercoledì 9 settembre. In calendario tutti i corsi dell'anno passato con Roberto, Cecilia e Angela; ecco come fare per iscriversi all'associazione e partecipare: chiamaci (0544.421233 o 347.4643516) o scrivi a info@yogashaktiravenna.it; prendi un appuntamento con noi; vieni a provare una prima lezione. …

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Dal passo alla corsa, istruzioni per l’uso – 10 maggio 2015

Questo stage fa parte di un progetto iniziato alcuni anni fa, che riproponiamo ogni primavera con le modifiche e le evoluzioni che maturano dalle esperienze acquisite negli anni. L’intento è di sviluppare e perfezionare l’esercizio del camminare, riscoprendo la naturalezza del movimento e utilizzando gli strumenti della pratica yoga. Il lavoro inizia osservando come camminiamo, …

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Yoga e psiche – laboratorio esperienziale con Maria Luisa Amoroso

La pratica yoga porta ad acquisire una sempre migliore consapevolezza di sé, che dalle sensazioni legate al corpo si estende ai propri stati d'animo e condizioni di equilibrio (o disequilibrio) interiore. Così, le tecniche di rilassamento e autopercezione mutuate dalla pratica yoga possono essere utilizzate anche nel contesto della consulenza e terapia psicologica, integrando tecniche verbali e  non …

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Domeniche yoga

Quest'anno abbiamo deciso di proporre, una domenica al mese con cadenza regolare, delle pratiche yoga domenicali di approfondimento. Saranno lezioni di due ore, la domenica mattina, in cui ci prenderemo insieme il tempo di sviluppare meglio i contenuti della pratica delle asana, del rilassamento profondo e del respiro consapevole. Non è necessario avere un livello …

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Corsi di yoga per i soci 2014 – si riparte il 10 settembre

Settembre è in arrivo, e i nostri corsi di yoga per i soci del Centro riprendono mercoledì 10 settembre. In calendario tutti i corsi dell'anno passato con Roberto, Cecilia e Angela, a cui quest'anno si aggiunge una novità per i più mattutini: un corso tenuto da Cecilia dalle 7 alle 8:15 di ogni venerdì mattina. È un …

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Corsi di yoga 2013: si riparte a settembre

Quest'anno i corsi di yoga riprendono mercoledì 11 settembre, con una novità: oltre ai corsi di Roberto e Cecilia, ci sono due nuovi corsi (dalle 9:15 alle 10:15 del lunedì e giovedì, e dalle 20:40 alle 21:40 del lunedì e mercoledì) tenuti da Angela Bolognesi. Oltre ai classici corsi di yoga e al corso avanzato, prosegue …

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